Érdekel, hogyan fiatalodhatsz 5 egyszerű jógagyakorlattal?
A fiatalság megőrzése mindannyiunk vágya….
Sokan bármit megtennének, hogy a titok birtokába kerüljenek és hosszú éveken, évtizedeken keresztül megőrizzék a fiatalos lendületüket és szépségüket. Ezt kihasználva persze mindig megjelenik egy újabb csodaszer, egy fantasztikus eredményeket ígérő kozmetikum vagy diéta.
Így a tradicionális módszerek háttérbe szorulnak és egyre kevesebben foglalkoznak velük. Pedig gyakran pont ezek a dolgok jelenthetik a legnagyobb segítséget.
A saját fiatalságod forrása te vagy!
A nyugati kultúrában természetes és elfogadott az a gondolat, hogy a testünk elhasználódik, elöregszik. De biztos, hogy így van ez?
Mi van, ha sokkal több múlik rajtunk, a viselkedésünkön, a naponta végzett tevékenységeinken, gondolatainkon, hozzáállásunkon, mint ahogy azt gondolnánk…?
Létezik egy 5 elemből álló jóga gyakorlatsor, ami pont ebben tud segíteni.
Írtam egy e-bookot, amiben összefoglaltam minden tudnivalót a gyakorlatsorról és
megosztom veled a helyes kivitelezés titkait is hasznos tanácsokkal kiegészítve.
Részletes leírás, videós segítséggel!
Hiába ismerjük a gyakorlatokat elméletben, ha nem megfelelő módon végezzük őket, a várt eredmény is elmarad.
Épp ezért a pontos és részletes leírás mellett fotókat is találsz az e-bookban és egy jógaoktató segítségével minden gyakorlathoz készítettünk egy videót is, hogy segítsük a tökéletes kivitelezést!